Skip to content

Életmód

Szabadulj meg a stressztől egyszerűen - a meditációról kezdőknek

Szabadulj meg a stressztől egyszerűen – a meditációról kezdőknek

A stressz kis mértékben orvosság, nagy mennyiségben méreg. Normális körülmények között, ha ritkán van benne részünk, a stressz a túlélést, a hatékonyabb, gyorsabb cselekvést teszi lehetővé.

Ha viszont napi rendszerességgel élünk stresszben, a pozitív hatások eltűnnek és ami marad, az tönkretesz. Tönkreteszi az egészséget, az önbecsülést, az énképet, lehetetlenné teszi a harmóniát, gátolja az Áramlást és megakadályozza a bőséget.

Szabadulj meg a stressztől egyszerűen - a meditációról kezdőknek
Szabadulj meg a stressztől egyszerűen – a meditációról kezdőknek

Ismerős a helyzet?

Felhúz a munkahelyeden a főnököd, a kollégák, az ügyfelek, hisztis a saját gyereked vagy másé, de éppen a te ülésed háttámláját rugdossa, a határidők fenyegetően tornyosulnak föléd, annyi dolgod van, hogy már nem tudod, mit tegyél félre (a szabadidődet és a pihenést már rég elfeledted), az anyagi problémák is igencsak a nyakadba lihegnek, meg úgy általában, az egész jövő félelmetesnek tűnik…

Read More »Szabadulj meg a stressztől egyszerűen – a meditációról kezdőknek

Az elengedés fontossága a bőség megvalósításához

Az elengedés fontossága a bőség megvalósításához

A bőség megteremtése olyan folyamat, ami varázsütésre csak elindul – ám a folytatáshoz már sokkal több munka kell. A jó hír az, hogy Te is beléphetsz az Áramlásba. A még jobb hír pedig az, hogy minél többet teszel magadért, annál erősebben és tisztábban kapod a visszajelzést.

Ha belépsz az Áramlásba, tényleg magukkal sodornak az események. Viszont nem vagy döglött hal, hogy sodródj a folyóval! Rajtad áll, mennyire gyorsan és meddig jutsz. Pihenni is megpihenhetsz bármikor.

Read More »Az elengedés fontossága a bőség megvalósításához

A delfinek közelebb állnak az emberekhez, mint hitted volna!

A delfinek közelebb állnak az emberekhez, mint hitted volna!

A delfinek érthető módon sok ezoterikus írásban, tanításban felbukkannak, mint spirituális lények. Az emberek évezredek óta ismerik, szeretik – és sajnos néhol vadásszák is – ezeket a csodálatos lényeket.

Azt viszont valószínűleg nem tudtad, hogy a delfinek és cetek sokkal közelebb állnak (úsznak) az emberekhez, mint az a köztudatban él.

A delfinek közelebb állnak az emberekhez, mint hitted volna!
A delfinek közelebb állnak az emberekhez, mint hitted volna!

Read More »A delfinek közelebb állnak az emberekhez, mint hitted volna!

bőséggyakorlatok

4+1 könnyed bőségteremtő gyakorlat Neked – A bőség megvalósítása 2.

Szeretnéd, ha a bőség beköszöntene az életedbe? Akkor ezeket a gyakorlatokat Neked találtuk ki!

Előző cikkünkben a bőség alapjairól beszéltünk. Ebben a korábbi cikkben szintén a bőségtudatról volt szó. Joggal kérdezhetitek, hogy szép és jó az elmélet, de a gyakorlat hol marad? Cikksorozatunk második részében az első négy bőségteremtő gyakorlatot osztjuk meg.

A kiindulási alap: használj, ne árts

A bőségteremtés alapja az, hogy használjunk, ne ártsunk. Itt természetesen a tudatos károkozásról beszélünk.

Az az üzlet sikeres, ahol mind a két fél nyer az ügyleten. Az a megállapodás sikeres, ahol mindegyik fél igényei legalább részben kielégítésre kerülnek. Az a bőségteremtés sikeres, ahol mindenki vagy gazdagabb lesz vagy legalább nem lesz szegényebb.

bőséggyakorlatok
bőséggyakorlatok

Fontos tehát, hogy olyan dolgokat csinálj, amiktől tiszta marad a lelkiismereted, amiktől bele tudsz nézni a tükörképed szemébe és azt tudod mondani: igen, szeretlek, jó veled!

Read More »4+1 könnyed bőségteremtő gyakorlat Neked – A bőség megvalósítása 2.

Layer 1
Belépés Kategóriák